Lélekterápia ® ŸŸŸ

Tapasztalataim szerint a betegségek és egyéb problémák okozója a stressz, pontosabban a stressz nem megfelelő kezelése.

A hozzám fordulóknál igen gyakori az önbizalomhiány, melyet az önszeretet és az önelfogadás hiánya okoz. A megfelelni vágyás is ennek tudható be.

Legyen az pár, - és társkapcsolati konfliktus, munkahelyi, önkifejezési dilemma vagy egészségügyi probléma mindig a gondolkodásmód megváltoztatásával lehet pozitív eredményeket elérni.

Ez azonban elszántságot, változtatni, váltani akarást és teljes mértékű őszinteséget igényel. No, meg kitartást és önmagunkra szánt időt.

Megváltani (megváltoztatni) senkit nem lehet, mindenki csakis saját magát válthatja (változtathatja) meg. Segíteni pedig annak lehet, aki ezt kéri, el is fogadja és együttműködik, illetve később önállóan is alkalmazza a tanultakat.

Gyakran elfogultak vagyunk saját ügyes-bajos dolgainkkal kapcsolatban, ezért ilyenkor jó egy kívülálló segítségét kérnünk, aki pártatlan.

Saját életutamat áttekintve, illetve pácienseim több, mint száz esetét átvizsgálva, a konzekvenciákat levonva tudok segíteni, személyre szabottan, annak, aki elszánta magát és készen áll a változtatásra, mert úgy érzi, hogy jelenlegi helyzete számára már tarthatatlan.

A beszélgetések során - páciensemmel közösen átgondolva - rávilágítok a gondolkodásban rejtőző ismétlődő motívumokra, a szülői mintákra illetve egyéb olyan dolgokra, amelyet a hozzámforduló eddig nem vett észre.

Ne feledjük: másokra mutogatni kivetítés!

Az OK mindig én magam vagyOK!

Mindkét oldalról őszinte, tabuk nélküli, nyílt beszélgetés...

(Általában 2-3 alkalom szükséges, de ez függ a probléma / problémák súlyosságától illetve a páciens szemléletváltási készségeitől.

(Valójában csakis Rajtad áll, hogy hány alkalomra van szükséged.)

Két találkozásunk között házi feladatot adok, amit a következő alkalommal közösen elemzünk ki! 

Tehát ha:

 önbizalomhiánytól szenvedsz,

 nem harmónikus a párkapcsolatod, vagy nincs, de szeretnél,

 nem becsülnek meg a családtagjaid, kollégáid, főnököd, stb.,

 haragszol magadra, nem szereted magad, nincs kellő önértékelésed,

 nem mersz megtenni bizonyos lépéseket, mert úgy érzed kudarcba fulladna,

 vagy bármi olyan problémád van, ami zavar, de eddig nem tettél semmit

akkor nyugodtan fordulhatsz hozzám, de csakis akkor, ha megbízol bennem és őszinte, nyílt tudsz lenni és dolgozol majd rajta, hogy minél hamarabb elengedd a segítő kezet!

Időpont: előzetes megbeszélés szerint, akár hétköznap is, este is.

Díj: 12.000 Ft. / alkalom = 120 perc.

  Helyszín: Budapesten, a XIX. kerületben.